Pokazywanie postów oznaczonych etykietą obiad. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą obiad. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, maja 15, 2023

Tarta z ricottą i pomidorami

Tarta z ricottą i pomidorami

Tarty to pomysły na obiad pt. "zrób coś z niczego".

Wystarczy kilka minut, a pyszny posiłek wyląduje na Waszych stołach!

Składniki:

  • 1 ciasto francuskie
  • 2-3 pomidory
  • 500 g sera ricotta
  • 2 dymki
  • 2 jajka
  • 70 g tartego parmezanu (lub innego twardego sera)
  • świeżo mielona sól i pieprz
Sposób przygotowania: 
Formę na tarte wysmaruj masłem. Jej dno i boki, wyłóż ciastem francuskim (boki powinny być troszkę wyższe, ponieważ ciasto pracuje w czasie wypiekania). Na dno ułożyć drugą mniejszą blaszkę wraz z obciążeniem (np. fasolą) i podpiec w piekarniki nagrzanym do 200 stopni (góra-dół bez termoobiegu) przez 15 minut. Następnie zdejmij obciążenie (wraz z blaszką) i podpiecz jeszcze 5 minut. 
W tak zwanym międzyczasie, możesz przygotować sobie masę. W misce umieść ser ricotta, 60 g parmezanu, 2 jajka, odrobinę soli i pieprzu oraz posiekane dymki. Całość wymieszaj, a następnie wyłóż równomiernie na podpieczony spód. Na masie serowej ułóż pokrojone w plasterki pomidory i pozostały tarty ser. 
Piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (grzanie góra-dół bez termoobiegu) przez 25 minut. Brzegi tarty możesz osłonić folią aluminiową, aby zbyt się nie przypiekły. 

Obiad gotowy! Tarte możesz podawać z surówką ze świeżych warzyw lub posypaną świeżą bazylią. 

SMACZNEGO
Ewa 💋


niedziela, marca 26, 2023

Orkiszowa tarta z kurczakiem, ogórkiem kiszonym i serem feta

Orkiszowa tarta z kurczakiem, ogórkiem kiszonym i serem feta

 
Ze względu na swój stan, lubię eksperymentować z dodawaniem do wszystkiego (oprócz deserów) ogórka kiszonego.

W tej tarcie odnalazł się on cudownie i nadał dodatkowy aromat, strukturę i smak.

Składniki na ciasto:

  • 250 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej
  • 130 g zimnego masła
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich
  • 1 jajko
  • szczypta soli

Składniki na farsz:

  • 2 pory (białe i jasno zielone części)
  • 1 filet z piersi kurczaka (około 250 g)
  • 2 ogórki kiszone
  • 100 g sera feta
  • pikantna przyprawa do kurczaka
  • 150 ml śmietany 12 %
  • 2 jajka
  • świeżo mielona sól i pieprz
  • oliwa extra virgine

Sposób przygotowania:

Do dużej miski wsypujemy mąkę, zioła prowansalskie oraz sól. Dodaj starte na grubych oczkach masło. Rozbij jajko i zagniataj ciasto. Zagniataj je tak długo, aż uzyskasz jednolitą kulę. Następnie ciasto zawiń w folię spożywczą i włóż do lodówki na 1 godzinę. W tym czasie, przygotuj sobie foremkę, którą dokładnie musisz wysmarować masłem. Po czasie spędzonym przez ciasto w lodówce, wstawiamy piekarnik na 180 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem). Ciasto rozwałkuj na grubość około 4 mm. Polecam Ci wałkować ciasto przez dwa kawałki ciasta do pieczenia. Na jednym kładziesz ciasto, a drugim go przykrywasz i je wałkujesz. 

Ciasto ułóż w foremce i nakłuj widelcem. Przykryj je folią aluminiową i obciąż (np. suchą fasolą lub ciecierzycą). Piecz przez 15 minut pod przykryciem, a następnie zdejmij folię wraz z obciążeniem i piecz jest 10 minut. Po pieczeniu tarte wyjmij.

Podczas gdy tarta jest w lodówce lub już w piekarniku, możesz spokojnie przygotować farsz. Pory drobno pokrój i podsmaż na patelni z odrobiną oliwy oraz soli, aż zmiękną. Przełóż je do miseczki. Na tej samej patelni podsmaż z odrobiną oliwy kurczaka pokrojonego w kostkę i obsypanego ulubioną przyprawą do kurczaka (u mnie pikantna). Ogórki i fetę pokrój w kostkę. W osobnej miseczce wymieszaj ze sobą 2 jajka, śmietanę i odrobinę soli i pieprzu. Gdy spód tarty masz już gotowy kolejno i równomiernie wyłóż pory i kurczaka. Całość zalej masą śmietanowo jajeczną. Na wierzch wysyp ogórka i ser feta. 

Terte piecz w 180 stopniach (grzanie góra-dół z termoobiegiem) przez 40 minut. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

niedziela, marca 19, 2023

Roladki z kurczaka faszerowane fetą i oliwkami

Roladki z kurczaka faszerowane fetą i oliwkami

Kurczak, feta i zielone oliwki, to produkty z którymi lubię eksperymentować i łączyć w różnych daniach. Tym razem połączyłam wszystkie trzy w jednym daniu. 

Mam nadzieję, że tak jak i mi, przypadnie Wam do gustu.

Składniki na 4 porcje:

  • 2 duże filety z kurczaka
  • 80 g sera feta
  • 15 oliwek zielonych drylowanych
  • 1 łyżka posiekanego koperku
  • 4 ząbki czosnku
  • 1 łyżka siekanych liści bazylii
  • 1 puszka pomidorów krojonych
  • ulubiona przyprawa do kurczaka (u mnie pikantna)
  • tłuszcz do smażenia (u mnie oliwa extra virgine)
Sposób przygotowania:
Każdy filet z kurczaka przetnij na dwa cieńsze kotlety. Rozbij je przez foliowy woreczek za pomocą tłuczka na jednakową grubość. Obsyp z obu stron przyprawą do kurczaka. W miseczce wymieszaj pokrojony w kosteczkę ser, posiekane oliwki, posiekane 2 ząbki czosnku oraz koperek. Na każdy kotlet nałóż przygotowany farsz i zawiń roladki. Zepnij je wykałaczkami lub zwiąż sznurkiem. 
W naczyniu żaroodpornym wymieszaj ze sobą pomidory, posiekane 2 ząbki czosnku oraz posiekaną bazylię. 
Na patelni rozgrzej odrobinę tłuszczu na którym zazwyczaj smażysz (u mnie oliwa). Podsmaż roladki z każdej strony na złoty kolor, a następnie przełóż je do przygotowanego sosu pomidorowego. 
Tak przygotowane roladki wstaw na 20 minut, do nagrzanego do 200 stopni (grzanie góra-dół bez termoobiegu) piekarnika. 

Danie gotowe! Roladki polecam podawać z ryżem lub pieczonymi ziemniaczkami. 

SMACZNEGO
Ewa 💋

niedziela, marca 12, 2023

Chrupiący kurczak w panko

Chrupiący kurczak w panko
Szybki i prosty pomysł na obiad. Soczysty i smaczny kurczak w chrupiącej panierce jest dobrym pomysłem na obiad dla całej rodziny lub jako przekąska na imprezę. 
Idealnie sprawdziłyby się jako wkład do domowych chicken burgerów 😉

Składniki na 4 porcje:
  • 2 filety z kurczaka
  • pikantna przyprawa do kurczaka
  • panierka panko (około 100 g)
  • mąka pszenna
  • 2 jajka
  • olej roślinny do smażenia
Sposób przygotowania:
Filet z kurczaka pokrój w cienkie kawałki. Aby były jednakowej grubości, możesz rozbić je za pomocą tłuczka przez foliowy woreczek. Rób to jednak delikatnie, aby mięso nie rozerwało się. 
Każdy kawałek obsyp ulubioną przyprawą do kurczaka. Następnie kotleciki kolejno obtocz w mące, rozkłóconym jajku, a na końcu w panierce panko. 
Kotleciki smaż partiami na rozgrzanym oleju. Powinny one uzyskać złoty kolor. U mnie smażyły się po 3 minuty z każdej strony. Po usmażeniu kotleciki wykładaj na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu. 

Tak idealnie chrupiący kurczak, będzie bardzo dobrze komponował się z domowymi frytkami i sosem tatarskim. Jako "zielony dodatek" możesz zrobić zieloną klasyczną sałatkę, mizerię lub surówkę z białej rzepy. 

SMACZNEGO
Ewa 💋 

sobota, lutego 18, 2023

Łosoś zawijany w boczek z sosem musztardowym

Łosoś zawijany w boczek z sosem musztardowym

Ryby są bardzo ważnym składnikiem w naszej diecie. 

Co najważniejsze, ich przygotowanie nie zajmuje wiele czasu, a efekt zawsze jest pyszny!

Składniki na 4 porcje:

  • 400 g filetów z łososia
  • 16 plasterków wędzonego boczku
  • pieprz ziołowy
  • sól ziołowa
Sos musztardowy:
  • ⅔ szklanki śmietanki 30%
  • 2 łyżeczki musztardy francuskiej
  • 2 łyżeczki musztardy dijon
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 2 szalotki
  • sok z 1 cytryny
  • 1 łyżka masła
Sposób przygotowania:
Rybę opłucz, wysusz a następnie podziel na 4 porcje. Każdą z nich obsyp z obu stron pieprzem ziołowym oraz solą ziołową. Kawałki ryby obsyp z cienkie plasterki boczku. Rybę ułóż na blaszce do pieczenia wyłożonej papierem. Piecz w piekarniku nagrzanym do 175 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem) przez 25 minut. 
Z tak przygotowaną rybą, świetnie komponuje się sos, który przygotujesz w czasie pieczenia się ryby. Szalotki pokrój w drobną kosteczkę. Zeszklij je na łyżce rozgrzanego masła w rondelku. Dodaj pozostałe składniki (śmietankę, musztardy, kurkumę i sok z cytryny). Całość wymieszaj i gotuj na małym ogniu cały czas mieszając, aż sos zgęstnieje. 
Rybę z sosem możesz podawać z dodatkiem domowych frytek lub ryżu, jednak nie zapomnij o surówce z kiszonej kapusty, której nie może zabraknąć!

SMACZNEGO
Ewa 💋

niedziela, lutego 05, 2023

Szynka duszona w sosie własnym

Szynka duszona w sosie własnym

Cudownie delikatne mięso, rozpływające się w ustach jest idealnym pomysłem na niedzielny obiad. Już podczas gotowania, aromat dania powoduje, że domownikom cieknie ślinka.

Składniki na 4 porcje:

  • ok. 600 g szynki
  • 500 ml wody
  • 1 średnia cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 kulki ziela angielskiego
  • 1 liść laurowy
  • papryka słodka
  • majeranek
  • świeżo mielona sól
  • świeżo mielony pieprz
  • mąka
  • 150 g pieczarek (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
Szynkę umyj i pokrój w 2 cm plastry. Plastry rozłóż na desce do krojenia i obsyp z każdej strony odrobiną soli, pieprzu, majeranku oraz papryki słodkiej. Z każdej strony obtocz mąką. 
Na patelni rozgrzej łyżkę smalcu. Podsmaż kotlety z każdej strony na rumiano. Jeżeli kotlety Ci się nie mieszczą na patelni, zrób to partiami. Zależy nam, by się zarumieniły, a nie puściły sok. 

W rondelku zagotuj wodę z dodatkiem obranej i przekrojonej na pół cebuli, obranych i pokrojonych w plasterki ząbków czosnku, liścia laurowego, ziela angielskiego i odrobiny soli. 
Wodę wylewamy na patelnię z płatami mięsa i dusimy pod przykryciem na średnim ogniu około 1,5-2 godzin. Do sosu dodałam pokrojone w półplasterki pieczarki, więc jeżeli też tak chcesz- dodaj je 30 minut przed końcem duszenia. 

Po tym czasie mięso powinno już być delikatne. Jeżeli sos jest za rzadki, wystarczy że wyjmiesz mięso, odkryjesz patelnię, zwiększysz moc palnika i pozwolisz nadmiarowi wody odparować. 
Szynkę z sosem polecam podać z purée ziemniaczanym i surówką i białej rzodkiewki. 

SMACZNEGO
Ewa 💋

czwartek, stycznia 12, 2023

Makaron w sosie pomidorowym z chorizo, szpinakiem i orzechami włoskimi

Makaron w sosie pomidorowym z chorizo, szpinakiem i orzechami włoskimi

Chorizo, sos pomidorowy oraz makaron to dobre składniki na szybki i smaczny obiad.

Dodatek warzyw i orzechów urozmaici konsystencję i pobudzi kubki smakowe do działania.

Składniki na 4 porcje:

  • około 280 g makaronu tagiatelle (70 g na porcję)
  • 400 g pomidorów krojonych w puszce (u mnie z dodatkiem chilli)
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 220 g chorizo forte
  • 300 g świeżego szpinaku
  • 2 małe cukinie (około 400 g)
  • 2 szalotki
  • 2 ząbki czosnku
  • 7 orzechów włoskich
  • 1 łyżeczka oregano
  • 1 łyżeczka bazylii
  • oliwa extra virgine 
  • sól i pieprz (do smaku)
  • kilka kropel sosu tabasco (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu. Następnie przejdź do przygotowywania składników na sos tj.: pokrój chorizo i cukinie w plasterki, ze szpinaku oderwij łodygi, szalotkę pokrój w kosteczkę, czosnek posiekaj. Orzechy włoskie obierz z łupinek i podziel na porcje jakie lubisz (połówki lub posiekaj). 
Na patelni rozgrzej odrobinę oliwy i umieść na niej chorizo. Podsmaż do momentu, aż z chorizo zacznie wytapiać się tłuszczyk i delikatnie zarumieni się. Dodaj cukinię, podsmaż 2-3 minuty. Całość przykryj i duś na delikatnym ogniu, aż cukinia zmięknie. Wrzuć szalotkę i czosnek. Smaż kolejne 2-3 minuty cały czas mieszając. Dodaj orzechy i szpinak. Smaż, aż szpinak zmniejszy swoją objętość. Dołóż pomidory, koncentrat oraz przyprawy. Duś pod przykryciem około 5 minut. 
Sos możesz podać na przygotowany makaron, lub całość wymieszać na patelni, aby makaron był idealnie otoczony sosem. 

Smacznego!
Ewa 💋

niedziela, sierpnia 28, 2022

Polędwiczki w sosie chrzanowym

Polędwiczki w sosie chrzanowym

Nie tylko filety z kurczaka mogą być propozycją na prosty szybki obiad. Polędwiczki, które Wam proponuję, otula pyszny, aksamitny sos.

Propozycji podania jest tak wiele, że ogranicza Was jedyne wyobraźnia. 

Składniki na 4 porcje:

  • 1 polędwiczka wieprzowa (około 600 g)
  • 200 ml śmietanki 30%
  • 3 kopiate łyżki tartego chrzanu
  • 1 łyżeczka musztardy chrzanowej
  • 200 ml ciepłej wody
  • 1 łyżka mąki pszennej
  • 2 łyżki smalcu
  • 2 łyżki masła klarowanego
  • oregano
  • świeżo mielona sól i pieprz

Sposób przygotowania:

Zacznijmy od tego, iż składniki z których będziesz przygotowywać danie, powinny być w temperaturze pokojowej. Polędwiczkę oczyść z nadmiaru tłuszczu przy pomocy ostrego noża, a następnie pokrój ją w poprzek na plastry o grubości około 1,5 cm. Każdy kawałek rozbij lekko tłuczkiem przez foliowy woreczek. Jest to istotne, by nie poszarpać bardzo delikatnego mięsa. Przygotowane kotleciki obsyp z obu stron świeżo mieloną solą, świeżo mielonym pieprzem oraz odrobiną oregano. 

Na patelni rozgrzej smalec. Smaż mięso na rozgrzanej patelni, na złoty kolor z obu stron, a następnie zdejmij je z patelni, tak, aby tłuszcz na niej pozostał. Na patelni rozgrzej masło i wysyp 1 łyżkę mąki. Mieszaj ją energicznie przy pomocy drewnianej łyżki, aby otrzymać gęsty, acz gładki sos. Po chwili dodaj wodę, a po połączeniu się konsystencji dodaj chrzan i musztardę. Całość wymieszaj. Mięso ponownie umieść na patelni i duś na małym ogniu po przykryciem przez około 5 minut. Wlej śmietankę, ponownie całość wymieszaj do momentu uzyskania aksamitnego sosu i duś kolejne 5 minut. Sos dopraw do smaku solą i pieprzem. 

Tak przygotowane polędwiczki, możesz podać na wiele sposobów np. z pure ziemniaczanym i buraczkami, z pieczonymi ziemniakami i ogórkiem małosolnym, czy nawet z frytkami i sałatką colesław. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

czwartek, sierpnia 18, 2022

Kurczak w sosie klonowo-sojowym

Kurczak w sosie klonowo-sojowym

Marynata to sekret tego dania. Gęsty i słodki syrop klonowy idealnie komponujący się s sosem sojowym i sezamem to przepis na danie z charakterem.

Składniki na 4 porcje:

  • 2 duże filety z kurczaka
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 4 łyżki ciemnego sosu sojowego
  • 4 łyżki syropu klonowego
  • 3 łyżki sezamu
  • 1 łyżeczka suszonego mielonego imbiru
  • limonka
  • kolendra

Sposób przygotowania:

W misce, wymieszaj ze sobą oliwę, sos sojowy, syrop klonowy, sezam oraz imbir. Filety z kurczaka opłucz, osusz i oczyść. Przekrój filety na dwa cieńsze kotlety i przełóż do miski z marynatą. Obtocz dokładnie mięso i wstaw do lodówki na minimum godzinę. Mięso wyłóż do naczynia żaroodpornego, a następne przykryj folią aluminiową. Piecz przez 40 minut w piekarniku nagrzanym do 190 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem). Po tym czasie odkryj mięso, przewróć je i piecz odkryte przez 10 minut. 

Podając mięso, skrop je odrobiną soku z limonki oraz ozdób kolendrą. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

niedziela, sierpnia 14, 2022

Kurczak w sosie jogurtowo-musztardowo-chrzanowym

Kurczak w sosie jogurtowo-musztardowo-chrzanowym

Jogurty powinny być dodatkiem do dobrze zbilansowanej diety.

Dziś szybki i dietetyczny kurczak w kremowym, acz charakternym sosie. 

Składniki na 4 porcje:

  • 2 duże filety z kurczaka
  • 400 g jogurtu typu greckiego (u mnie bez laktozy)
  • 2 łyżeczki musztardy stołowej
  • 2 łyżeczki musztardy francuskiej (gruboziarnistej)
  • 2 łyżeczki musztardy chrzanowej
  • 1 łyżeczka tartego chrzanu
  • natka pietruszki
  • 1 łyżeczka papryki ostrej
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • świeżo mielona sól i pieprz
  • oliva extra virgine

Sposób przygotowania:

Opłukaną i wysuszoną natkę pietruszki posiekaj. Umieść w misce wraz z jogurtem, musztardami oraz chrzanem. Dokładnie wymieszaj i dopraw do smaku solą i pieprzem. Odstaw na bok.

Filety z kurczaka opłucz, osusz i oczyść. Pokrój w kostkę 1x1 cm. Włóż je do drugiej miski i obsyp odrobiną soli, pieprzu oraz papryką ostrą i słodką. Tak przygotowane mięso, podsmaż na złoty kolor na rozgrzanych 2 łyżkach oliwy. Pod koniec smażenia, zmniejsz gaz i wylej jogurt na patelnię. Całość wymieszaj i duś pod przykryciem ok. 10 minut. Odkryj patelnię na chwilę, aby sos delikatnie zgęstniał. 

Tak przygotowane filety z kurczaka, polecam podawać z ryżem oraz ogórkiem kiszonym.

SMACZNEGO

Ewa 💋

czwartek, czerwca 02, 2022

Zapiekanka makaronowa ze szparagami i serem

Zapiekanka makaronowa ze szparagami i serem

Sezon na szparagi trzeba wykorzystywać w pełni. 

W związku z tym, powstał pomysł na tą zapiekankę w sosie serowym i nadającym charakteru chorizo.

Składniki na 6 porcji:

  • pęczek zielonych szparagów
  • 300 g orkiszowego makaronu penne
  • 200 g chorizo fort
  • 3 średnie cebule
  • 250 ml śmietanki 30%
  • 150 g sera feta
  • 150 g sera z niebieską pleśnią
  • 1 łyżeczka suszonej bazylii

Sposób przygotowania:

Szparagi opłucz, a następnie delikatnie wygnij, aby zdrewniała końcówka odłamała się. Wrzuć je na wrzącą wodę i gotuj 4 minuty. Wyciągnij je za pomocą łyżki cedzakowej. W tej samej wodzie, ugotuj makaron al dente.

Chorizo pokrój w półplasterki i podsmaż na patelni do czasu, aż delikatnie puści tłuszcz. Dodaj pokrojoną w piórka cebulę i smaż do momentu jej zeszklenia. Umieść na patelni pokrojone w kawałki szparagi oraz ser feta. Zalej całość śmietanką i wsyp bazylię. Całość podsmaż mieszając, aby powstał jednolity sos. Wsyp makaron i całość wymieszaj. Danie przełóż do naczynia żaroodpornego. Na wierzchu ułóż kawałki sera z niebieską pleśnią i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem). Piecz przez 5 minut, aby ser się rozpuścił. 

Zapiekankę wykładaj na talerze. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

niedziela, maja 29, 2022

Roladki z kurczaka ze szparagami

Roladki z kurczaka ze szparagami

Roladki te, to nie tylko pomysł na niedzielny obiad. 

Świetnie sprawdzą się, gdy w domu wyprawiasz uroczysty obiad dla rodziny czy na przyjęcie. 

Składniki na 4 porcje:

  • 2 filety z kurczaka
  • 250 g plasterków boczku wędzonego
  • 1 pęczek szparagów
  • pikantna przyprawa do kurczaka
  • czosnek granulowany
  • pieprz

Składniki na sos: 

  • 40 g masła
  • 30 g mąki pszennej
  • 500 ml mleka
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki czarnego mielonego pieprzu
  • 3 łyżeczki musztardy angielskiej

Sposób przygotowania:

Zacznij od przygotowania sosu. W rondelku rozpuść masło, a następnie wsyp mąkę. Smaż około 2-3 minuty i cały czas mieszaj, aby nie powstały grudki. Dodaj mleko, musztardę, sól i pieprz. Gotuj około 5-6 minut, na małym ogniu, nie przerywając mieszania. Sos powinien zgęstnieć. Wylej go do naczynia żaroodpornego. 

Filety z kurczaka opłucz, osusz i oczyść. Odetnij polędwiczki, a filety rozdziel na dwa cieńsze kotlety. Rozbij mięso na cieńsze kotlety. Każdy kawałem obsyp z obu stron przyprawą do kurczaka, pieprzem oraz czosnkiem granulowanym. Szparagi opłucz, odłam zdrewniałe końcówki i ułóż po 3 szparagi na każdy kawałek mięsa. Zwiń w roladkę. Każdą roladkę zawiń w dwa plasterki boczku. Podsmaż je na patelni beztłuszczowej, tak aby nabrały złoto-brązowego koloru. Podsmażone roladki, ułóż w naczyniu żaroodpornym na wylanym sosie. 

Piecz je w piekarniku nagrzanym do 200 stopni (grzanie góra-dół bez termoobiegu) przez 20 minut. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

niedziela, maja 22, 2022

Dorsz w cieście

Dorsz w cieście
Była ryba pieczona, była ryba w sałatce.. to dziś ryba smażona.. ale nie zwyczajna... tylko w cieście!

Składniki na 2 porcje:
  • 4 filety 
  • 1 szklanka mąki kukurydzianej
  • 1 jajko
  • 0,5 szklanki mleka (u mnie bez laktozy)
  • przyprawa do ryb
  • sól, pieprz
  • olej rzepakowy do smażenia
Sposób przygotowania:

Filety na sam początek rozmroź, a następnie wypłucz pod zimną bieżącą wodą. Obsyp z każdej strony przyprawą do ryb. W miseczce dokładnie wymieszaj za pomocą trzepaczki mąkę, jajko, mleko, szczyptę soli oraz pieprz- do uzyskania jednolitej masy. Jeżeli lubisz pikantniejsze potrawy, dodaj więcej pieprzu. Każdy filet zanurz w cieście.

Na patelni rozgrzej olej (około 0,3 cm wysokości) i kładź po 2 filety. Będziemy smażyć partiami, aby się nie skleiły. Filety smażymy na średnim ogniu po 5 minut z każdej strony. Muszą uzyskać złoty kolor.

Dodatki do ryby mogą być różne, od ryżu z tartymi buraczkami, po frytki i kapustę kiszoną. Ogranicza nas jedynie wyobraźnia!

SMACZNEGO
Ewa 💋

środa, maja 18, 2022

Tarta ze szparagami, pomidorkami i boczkiem

Tarta ze szparagami, pomidorkami i boczkiem

Sezon na szparagi w pełni. 

W związku z tym, chciałabym Wam przedstawić przepis na kruchą tartę z pysznym nadzieniem z zielonych szparagów.

Składniki na jedną tartę (średnica 24 cm):

Składniki na kruchy spód:

  • 200 g mąki pszennej
  • 150 g zimnego masła
  • szczypta soli
  • 2 żółtka

Składniki na farsz:

  • 300 g wędzonego boczku
  • 1 pęczek zielonych szparagów
  • 250 g mozzarelli
  • 2 jajka
  • 125 ml śmietanki 30%
  • 125 ml mleka
  • 1 łyżka mąki
  • 8 pomidorków koktajlowych

Sposób przygotowania:

Mąkę i szczyptę soli wsyp do miski. Dodaj 2 żółtka oraz pokrojone zimne masło. Zagnieć ciasto na jednolitą masę. Umieść je w foli spożywczej i umieść w lodówce na 1 godzinę. Po tym czasie, na wysmarowanej masłem formie, rozprowadź równomiernie ciasto formując brzegi. Nakłuj je widelcem. Ciasto okryj folią aluminiową, wysyp na nie obciążenie (suchą fasolę lub ryż) i wstaw do nagrzanego do 190 stopni (grzanie góra-dół bez termoobiegu) piekarnika. Piecz przez 15 minut. Ściągnij obciążenie wraz z folią i piecz kolejne 15 minut. Wyjmij spód z piekarnika i zmniejsz w nim temperaturę do 180 stopni. 

W międzyczasie, gdy chłodzi się ciasto oraz gdy je pieczesz, przygotuj nadzienie. Pokrój boczek w kosteczkę i smaż na patelni do momentu lekkiego zarumienienia i wytopienia się nadmiaru tłuszczu. Boczek zdejmij z patelni. Szparagi opłucz, odłam twarde końcówki, a resztę łodyżek pokrój na 3-4 części. Ser zetrzyj na tarce o grubych oczkach, a opłukane pomidorki przekrój w pół. 

W oddzielnej misce wymieszaj rózgą jajka, mleko, śmietankę, mąkę, sól i pieprz. Na podpieczony spód, wysyp część startego sera, wyłóż boczek i szparagi. Posyp całość resztą sera a następnie zalej masą jajeczną. Powciskaj połówki pomidorków, a następnie wstaw do piekarnika. Piecz przez ok. 30 minut na złoty kolor. 

Tartę pokrój na porcje. 

SMACZNEGO

Ewa 💋


niedziela, maja 15, 2022

Pieczona karkówka cielęca

Pieczona karkówka cielęca

Gdy masz już dość rutyny i szukasz ciekawego smaku i bardzo delikatnego mięsa, ten przepis jest właśnie dla Ciebie. Mięso rozpływa się w ustach.

Składniki na 4 porcje:

  • 2 karkówki cielęce po 250-300 g
  • 4 duże ząbki czosnku
  • 1 łyżka miodu (u mnie spadziowy z drzew iglastych)
  • 2 łyżki octu winnego białego
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • 1 łyżka jasnego sosu sojowego
  • 1 czubata łyżeczka suszonego tymianku
  • 1 łyżeczka pieprzu ziołowego
  • ½ łyżeczki soli

Sposób przygotowania:

Mięso opłucz i osusz. Kawałki zwiń ciasno formując dwie roladki. Zwiń je sznurkiem. Przygotuj marynatę, tzn. wymieszaj: przeciśnięty przez praskę czosnek, miód, ocet, olej, sos sojowy, tymianek, pieprz ziołowy i sól. Mięso natrzyj przygotowaną marynatą. Odstaw do lodówki na całą noc. 

Cielęcinę przełóż do rękawa do pieczenia, wlewając tam pozostałą marynatę. Pakunek ułóż na zimnej blaszce i wstaw do piekarnika nagrzanego do 230 stopni (grzanie góra-dół bez termoobiegu), a następnie piecz przez 15 minut. Zmniejsz temperaturę do 140 stopni i piecz przez 1,5 godziny.

Cielęcinę odwiń ze sznurka i pokrój w grube plastry. Jeżeli mięso podajesz z ziemniakami lub ryżem, pozostały w rękawie sos przelej na patelnię i zagęść poprzez mieszankę wody i mąki. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

środa, maja 11, 2022

Wołowina duszona w piwie

Wołowina duszona w piwie

Mięso jest delikatne i rozpływające się w ustach.

Idealny pomysł na niedzielny obiad.

Składniki na 4 porcje:

  • 700-800 g udźca wołowego
  • 700 g cebuli (ważone po obraniu)
  • 35 g przecieru pomidorowego
  • 500 ml piwa pszenicznego
  • kilka gałązek tymianku
  • 3 liście laurowe
  • świeżo mielona sól i pieprz
  • 1 łyżka suszonego majeranku
  • smalec

Sposób przygotowania:

Mięso opłucz, osusz i pokrój na mniejsze kawałki (jak na gulasz). Cebulę pokrój w piórka. Na patelni rozgrzej odrobinę smalcu i podsmaż na niej mięso z każdej strony. Przełóż je do garnka. Na tej samej patelni podsmaż cebulę i poczekaj aż zmięknie i się zarumieni. Następnie przełóż do garnka.

Patelnię zalej odrobiną wody, aby zabrać wszystkie smaki i drobinki ze smażenia. Przelej do garnka. Mięso w garnku posól i popieprz. Zalej piwem, dodaj przecier, liście laurowe i gałązki tymianku. Doprowadź do wrzenia. Garnek przestaw na najmniejszy ogień i danie duś pod przykryciem przez ok. 2 godziny, mieszając od czasu do czasu. Gdy sos jest za rzadki, zagęść go mąką. Do smaku dopraw majerankiem i pieprzem.

Gulasz podawaj z pure ziemniaczanym i surówką z białej rzodkwi. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

niedziela, maja 08, 2022

Kurczak w chrupiącym piwnym cieście

Kurczak w chrupiącym piwnym cieście

 

Pomysł na to danie powstał, przy przygotowywaniu ryby w tym cieście. 

Zadałam sobie pytanie: czy kurczak smakowałby równie fantastycznie?

Teraz znam odpowiedź: TAK!

Składniki na 4 porcje:

  • 500 g filetów z kurczaka
  • ulubiona przyprawa do kurczaka
  • 250 g mąki pszennej + odrobina do posypania filetów
  • 360 ml jasnego piwa
  • 4 łyżeczki proszku do pieczenia
  • olej

Sposób przygotowania:

Filety opłucz i osusz ręcznikiem. Z filetów odetnij polędwiczki, a je przetnij na pół, aby powstały dwa kotlety. Podziel je na mniejsze kawałki (mi wyszło 18 kawałeczków). Aby były jednakowej grubości, rozbij je za pomocą tłuczka, przez foliowy woreczek. Mięso obsyp z obu stron ulubioną przyprawą. W misce wymieszaj ze sobą 250 g mąki pszennej, proszek do pieczenia, piwo oraz ½ łyżeczki soli. Masa powinna być konsystencji gęstej śmietany. Kawałki kurczaka obsyp mąką, a następnie włóż do przygotowanej masy. 

Na patelni rozgrzej olej. Powinno być go tyle, aby kawałki były w nim do połowy zanurzone. Smaż kawałki partiami na złoty kolor z obu stron. 

Po usmażeniu odkładaj mięso na papierowy ręcznik. 

Polecam podawać Ci kurczaka z domowymi frytkami oraz tzatzykami.

SMACZNEGO

Ewa 💋

środa, maja 04, 2022

Tarta po meksykańsku z chorizo

Tarta po meksykańsku z chorizo

Tarta ta, nie jest meksykańskim tradycyjnym daniem, jednak przez użycie ciasta francuskiego, przygotowanie tarty stanie się szybsze i prostsze.

Jest lekko pikantna i bardzo sycąca.

Składniki na tartę:

  • ciasto francuskie
  • 280 g chorizo fort
  • 1 duża czerwona cebula
  • 1 puszka czerwonej fasoli
  • 1 czerwona papryka
  • kilka plasterków jalapeno
  • 3 jajka
  • 2 łyżki śmietany 18%
  • 100 g sera red cheddar
  • świeżo mielona sól i pieprz

Sposób przygotowania:

Foremkę do tarty wysmaruj odrobiną masła. Wyłóż na nią ciasto francuskie i uformuj jego brzegi, a dno nakłuj w kilku miejscach widelcem. Na ciasto wyłóż papier do pieczenia, rozsyp na nim ryż lub fasolę. Blaszkę wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni (grzanie góra-dół bez termoobiegu) i piecz 10 minut. Po tym czasie ściągnij papier z obciążeniem i dopiecz tartę 5 minut. 

W tzw. międzyczasie pokrój chorizo w plasterki. Podsmaż je na patelni, tak aby zaczął wytapiać się tłuszcz. Dodaj paprykę pokrojoną w kostkę i smaż do momentu, aż zmięknie. Pod koniec dodaj cebulę pokrojoną w piórka i smaż do momentu jej zeszklenia. 

Na dno wypieczonej tarty wysyp odsączoną i przepłukaną fasolę. Następnie ułóż podsmażone chorizo wraz z warzywami. Ułóż wedle uznania plasterki jalapeno. W misce, za pomocą rózgi wymieszaj: jajka, śmietanę, 60 g sera oraz odrobinę soli i pieprzu. Przygotowaną mieszankę wylej na tartę równomiernie. Wysyp pozostały ser.

Wstaw do piekarnika nagrzanego do 190 stopni (grzanie góra-dół bez termoobiegu) na 25 minut. 

Tarta jest gotowa! Po pieczeniu daj jej 5 minut, żeby tarta "odpoczęła" a wszystko dokładnie się ścięło. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

niedziela, maja 01, 2022

Żeberka BBQ z piekarnika

Żeberka BBQ z piekarnika

Dla mnie, to przepis na żeberka idealne. 

Mięso odchodzi od kości i są cudownie słodko-ostre.

Zakochałam się w tym smaku.

Składniki na 2 porcje: 

  • ok 600 g żeberek wieprzowych
  • 125 g sosu BBQ
  • 3 łyżeczki miodu
  • 4 łyżeczki żółtej musztardy
  • 4 łyżeczki papryki wędzonej w proszku
  • 2 łyżeczki czosnku granulowanego 
  • 2 łyżeczki cebuli w proszku
  • 1 łyżeczka pieprzu
  • 1 łyżeczka soli 
  • ½ pieprzu cayenne 
  • kilka kropel sosu tabasco
  • 60 ml wody

Sposób przygotowania:

Żeberka opłucz i wysusz. Z mniej mięsnej strony żeberek znajduje się błona, którą należy usunąć. Najpierw na rogu zacznij nożem (delikatnie odetnij tłuszcz od mięsa), a następnie pociągnij ręką, aby zerwać ją w całości. Przygotuj mieszankę przypraw, którą natrzesz mięso tzn. wymieszaj: paprykę wędzoną, czosnek granulowany, cebulę w proszku, sól i pieprz. 

Żeberka najpierw z jednej strony polewamy 2 łyżeczkami żółtej musztardy. Rozsmarowujemy ją z jednej strony żeberek i posypujemy połową przygotowanej mieszanki przypraw. Proces powtórz z drugiej strony. Żeberka szczelnie owiń folią aluminiową, ułóż na ruszcie lub blaszce do pieczenia i wstaw do piekarnika nagrzanego do 135 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem) na środkową półkę na 3 godziny. Do miseczki wlej sos bbq, dodaj pieprz cayenne oraz kilka kropel sosu tabasco. Miód rozpuść w 60 ml wody i wlej do miseczki. Całość dokładnie wymieszaj. 

Po 3 godzinach pieczenia, wyciągnij żeberka i podkręć temperaturę piekarnika do 180 stopni. Żeberka ułóż mięsną stroną do góry i posmaruj ⅓ glazury rozprowadzając ją pędzelkiem po całej powierzchni. Wstaw je do piekarnika na 7 minut. Żeberka obróć, powtórz proces i wstaw na kolejne 7 minut. Ostatni raz obróć żeberka, wylej pozostałą glazurę i wstaw na ostatnie 7 minut. 

Żeberka podawaj z domowymi frytkami i zieloną sałatką. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

czwartek, kwietnia 21, 2022

Kurczak pieczony w słodkim sosie chilli

Kurczak pieczony w słodkim sosie chilli

Soczyste filety z kurczaka, pieczone w stylu orientalnym.

Szybkie w przygotowaniu, będą idealne gdy brak Wam czasu.

Składniki na 4 porcje:

  • 2 duże filety z kurczaka 
  • 1 limonka
  • 4 łyżki słodkiego sosu chilli
  • 1 łyżka ciemnego sosu sojowego
  • 1 łyżka oleju roślinnego
  • 2 łyżki posiekanych liści kolendry

Dodatkowo:

  • 2 podłużne papryki czerwone
  • kilka kropel sosu tabasco
  • kolendra

Sposób przygotowania:

Filety z kurczaka opłucz, ususz i oczyść. Filety podziel na dwa cieńsze kotlety i delikatnie rozbij je tłuczkiem, aby uzyskać jednolitą grubość. W miseczce umieść skórkę startą z limonki oraz wyciśnięty z niej sok, słodki sos chilli, sos sojowy, olej roślinny i posiekaną kolendrę. Mięso zamarynuj w przygotowanej mieszance i ułóż w naczyniu żaroodpornym. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 190 stopni (grzanie góra-dół bez termoobiegu) na 35 minut. Co 10 minut, obracaj mięso, aby upiekło się równomiernie, a sos przyległ do filetów z każdej strony. Z papryki pozbądź się gniazd nasiennych i pokrój ją w talarki. Smaż je na patelni do momentu zeszklenia na odrobinie oliwy. Pozostały sos z pieczenia mięsa, który został Ci w naczyniu żaroodpornym, wylej na paprykę. Dodaj kilka kropel sosu tabasco i jeszcze chwilkę podsmaż, aby sos obtoczył każdy kawałek papryki. 

Filety podawaj na ugotowanym ryżu wraz z podsmażoną papryką i posiekanymi świeżymi liśćmi kolendry. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

Copyright © Ewa robi swoje , Blogger