Ribollita- toskańska zupa warzywna

Zupy warzywne, oprócz bogactwa witamin, są bardzo smaczne i sycące.

Dziś chciałabym Wam przedstawić, zupę prosto z Toskanii.

Składniki na 4 porcje:

• 1,5 litra bulionu warzywnego
• 1 puszka krojonych pomidorów (bez skórki)
• 1 puszka białej fasoli
  
• 5-6 dużych liści kapusty pekińskiej
• 2 marchewki
• 4 ząbki czosnku
• 1 duża cebula
• ½ dużego selera
• 1 łyżka oliwy extra virgine
• 2 łyżeczki suszonego rozmarynu
• 1 liść laurowy
• świeżo mielona sól i pieprz

Sposób przygotowania:

Cebulę obierz i pokrój w piórka, marchewkę w plasterki, a selera w kosteczkę. Czosnek posiekaj. W garnku, w którym będziesz gotować zupę, rozgrzej oliwę. Podsmaż marchewkę, selera oraz cebulę, do momentu, aż cebula się zeszkli. Na koniec dodaj czosnek, całość wymieszaj i podsmaż jeszcze 2-3 minuty. 

Tak przygotowane warzywa, zalej bulionem. Dodaj rozmaryn oraz liście laurowe. Gotuj przez około 20 minut. Marchewka oraz seler powinny być miękkie.W kolejnym kroku, dodaj pokrojoną w paseczki kapustę pekińską oraz pomidory. Całość gotuj 15 minut. Po upływie tego czasu, dodaj odsączoną z zalewy i przepłukaną pod zimną wodą fasolę i gotuj jeszcze 5 minut. Zupę dopraw do smaku solą i pieprzem.

Zupę polecam podawać z odrobiną tartego parmezanu oraz grzanką czosnkową. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

Zobacz post»

Filety z kurczaka w sosie cebulowym z bryndzą

 Soczysty kurczak w kremowym sosie.

Idealny pomysł na szybki i pyszny obiad.

Składniki na 4 porcje:

• 2 duże filety z kurczaka
• 2 duże cebule
• 180 g bryndzy 
• 1 i ½ szklanki wody
• ½ szklanki śmietanki kremówki 30%
• papryka słodka mielona
• czosnek granulowany
• 1 łyżka mąki pszennej
• olej rzepakowy
• świeżo mielona sól i pieprz

Sposób przygotowania: 

Filety z kurczaka opłucz, osusz i oczyść. Pokrój na mniejsze kawałki (malutkie kotleciki lub paseczki- wedle uznania). Każdy z nich oprósz z obu stron solą, pieprzem, papryką słodką oraz czosnkiem granulowanym. Tak przygotowanego kurczaka, odstaw na minimum 30 minut do lodówki, aby przeszedł aromatem przypraw. Następnie na patelni rozgrzej odrobinę oleju rzepakowego. Podsmaż kurczaka, na piękny złoty kolor. Następnie zdejmij go na talerzyk. 

Na tym samym tłuszczu, zeszklij pokrojoną w kosteczkę cebulę. Następnie oprósz ją mąką i podsmaż 2-3 minuty, cały czas mieszając. W salaterce, rozetrzyj bryndzę z  ½ szklanki wody oraz ze śmietanką. Tak przygotowaną mieszankę, wraz z resztą wody wlej na patelnię. Całość zacznij gotować, mieszając od czasu do czasu, aż sos zgęstnieje. Na koniec dodaj usmażone kawałki kurczaka i podduś je jeszcze razem 5 minut. 

Kurczaka polecam podawać Ci z młodymi ziemniaczkami i ulubioną surówką.

SMACZNEGO

Ewa 💋

Zobacz post»

Sałatka z groszkiem i porem

Dziś chciałabym Wam przedstawić szybką i smaczną sałatkę.

Jest idealna na kolację jak i wizytę gości. 

Składniki na 2 porcje:

• około 12 cm pora (biała i jasnozielona część)
• 2 średniej wielkości ogórki kiszone
• 1 puszka groszku konserwowego
• 25 g kiełków koniczyny
• 3 jajka 
• 2 łyżki jogurtu naturalnego (u mnie bez laktozy)
• 1 łyżeczka majonezu
• 1 łyżeczka musztardy Dijon

Sposób przygotowania:
Ugotuj jajka na twardo. W międzyczasie do miski dodaj odsączony groszek, pokrojonego w plasterki pora, ogórki pokrojone w kosteczkę oraz jogurt, majonez, musztardę i kiełki. Gdy jajka ostygną, obierz je a następnie pokrój w kosteczkę i dodaj do sałatki.

Sałatkę wymieszaj i jedz ze smakiem!

SMACZNEGO
Ewa 💋

Zobacz post»

Placek po węgiersku

 Chrupiący placek ziemniaczany z dodatkiem gulaszu.

Pyszny, rozgrzewający i bardzo sycący obiad.

Zapach wydobywający się z czasie gotowania gulaszu, kusi!

Składniki na 6 porcji gulaszu:

• 1 kg szynki wieprzowej
• 1500 ml bulionu warzywnego
  
• 300 g pieczarek
• 200 g boczku wędzonego parzonego
• 100 ml białego wytrawnego wina
  
• 1 papryka czerwona
• 2 cebule
• 3 ząbki czosnku
• 4 łyżeczki mielonej papryki słodkiej
• 2 łyżeczki mielonej papryki wędzonej
• 1 łyżeczka mielonej papryki ostrej
• 3 łyżeczki suszonego czosnku niedźwiedziego
• 2 łyżki sosu sojowego jasnego
• 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  
• 3 liście laurowe
• 3 ziarna ziela angielskiego 
• 3 łyżki mąki
• 2 łyżki smalcu

Składniki na 4 duże placki ziemniaczane:

• 800 g obranych ziemniaków
• 2 średnie cebule
• 4 ząbki czosnku
• 2 jajka
• 2 łyki mąki
• pół pęczka natki pietruszki
• sól, pieprz
• smalec 

Sposób przygotowania:

Zacznijmy od mięsa. Opłucz je, osusz a następnie pokrój w kostkę Posyp je solą i pieprzem. Następnie pokrój:

• boczek i cebulę w małą kostkę
• paprykę w kostkę
• pieczarki w półplasterki
• marchewkę w plasterki

W garnku w którym będziesz gotować gulasz, rozpuść 1 łyżkę smalcu. Podsmaż na niej mięso. Na drugiej patelni podsmaż boczek tak, aby wytopił się z niego delikatnie tłuszcz. Dodaj cebulę i smaż do momentu jej zeszklenia. Składniki z patelni, przełóż do garnka z mięsem i razem smaż.

Na patelni, rozpuść 1 łyżkę smalcu. Podsmaż przez około 5-6 minut paprykę i marchewkę. Ją również umieść w garnku. Składniki podlej winem i smaż przez 3-4 minuty. Zawartość garnka dopraw paprykami mielonymi (ostrą, wędzoną i słodką) oraz czosnkiem niedźwiedzim. Całość wymieszaj i podsmaż 5 minut. Zalej gorącym bulionem, dodaj sos sojowy, liście laurowe i ziele angielskie. Gotuj na małym ogniu przez 1,5 godziny. W międzyczasie na wolnej patelni podduś pieczarki z dodatkiem soli i pieprzu. 

Pod koniec gotowania się gulaszu, dodaj koncentrat pomidorowy, posiekane ząbki czosnku oraz pieczarki. Całość ponownie wymieszaj. W szklance mąkę rozpuść z odrobiną wody, tak aby nie było grudek. Mieszankę z mąki wlej do gulaszu i dokładnie wymieszaj. Chcemy aby gulasz delikatnie zgęstniał. Doprowadź do zagotowania.

Warto pamiętać, aby wszystko zgrało się w czasie. Czyli gdy czekasz, aż gulasz musi się poddusić, zajmij się plackami. To znaczy: obierz ziemniaki, opłucz je, a następnie zetrzyj na tarce. Polecam zrobić to pół na pół - pół na grubej, pół na drobnej tarce. Zetrzyj cebulę, przeciśnij przez praskę czosnek, dodaj jajka, mąkę, sól, pieprz oraz posiekaną natkę pietruszki. Przygotowaną masę polecam Ci zważyć i podzielić na 4 jednakowe porcje. Każdego placka smaż na rozgrzanej patelni z dodatkiem łyżeczki smalcu. Smaż z jednej, a następnie z drugiej strony na złoty kolor.

Moja propozycja podania?
Na połowie placka, wylej chochelkę/ dwie gulaszu. Następnie złóż go w pół. Możesz do tego podać ogórka kiszonego lub tarte buraczki.

SMACZNEGO
Ewa 💋

Zobacz post»

Chleb orkiszowy z mąki jasnej i pełnoziarnistej

 

Mam dla Was propozycję, bardzo pysznego, zdrowego i bardzo łatwego chleba.

Możesz do niego dodać dowolne ziarna, ja dziś zaprezentuję Wam swoją propozycję. 

Jest miękki w środku, a z wierzchu chrupiący.

Składniki: 

• 300 g mąki pełnoziarnistej orkiszowej
• 200 g mąki orkiszowej jasnej
  
• 30 g świeżych drożdży
• 410 ml letniej wody
• 1 łyżeczka miodu (u mnie spadziowy z drzew iglastych)
• 2 łyżeczki soli
• 40 g siemienia lnianego
• dowolne ziarna do posypania (u mnie tym razem słonecznik i czarny sezam)

Sposób przygotowania:
Przygotuj sobie dużą miskę oraz salaterkę. Do dużej miski wsyp mąki, sól oraz siemię lniane. W salaterce rozkrusz drożdże i zalej je 30 ml wody (3 duże łyżki). Dodaj do drożdży miód i mieszaj tak długo, aż drożdże i miód się rozpuszczą.
Do miski z mąką, dodaj pozostałą wodę (380 ml) oraz mieszankę drożdży z miodem. Ciasto dokładnie wymieszaj za pomocą łyżki. Powinno mieć ono dość rzadką konsystencję. Po wyrobieniu ciasta, przykryj miskę z ciastem bawełnianą ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce do wyrośnięcia. Ja daję taką miskę pod koc. Pozostaw je na 30 minut, aby spokojnie wyrosło. W tym czasie foremkę keksową, wysmaruj sobie masłem.

Po wyrośnięciu, ciasto przełóż do keksówki. Wyrównaj je za pomocą łyżki i posyp dowolnymi ziarnami. Ponownie odstaw je do wyrośnięcia, pod bawełnianą ściereczkę (i kocyk) na 10 minut. W tym czasie nagrzej sobie piekarnik do 220 stopni (grzanie góra-dół, bez termoobiegu).

Wyrośnięty chleb, włóż do piekarnika na 10 minut. Po tym czasie, zmniejsz temperaturę piekarnika do 200 stopni i piecz przez 20 minut. Następnie chleb wyjmij z foremki i piecz go na kratce jeszcze przez 10 minut. Gotowy chleb poznasz, gdy postukany od spodu wyda głuchy dźwięk.

Chleb polecam kroić po wystudzeniu.

SMACZNEGO
Ewa 💋

Zobacz post»

Zupa musztardowa

Zupa ta, jest pysznym połączeniem słodkiego, lekko pikantnego i kwaśnego smaku.

Poprzez dodanie boczku, sera, szczypiorku czy bagietki, będziecie mieli pożywny obiad.

Składniki na 4 porcje:

• 2 litry bulionu warzywnego lub drobiowego
• 3 łyżki musztardy sarepskiej
• 3 łyżki musztardy francuskiej (gruboziarnistej)
• 2 łyżki masła klarowanego
• 2 łyżki mąki
  
• 1 por (biała część)
• 1 łyżka śmietany 18%
• świeżo mielona sól i pieprz

Dodatkowo:

• skwarki z boczku
• tarty żółty ser
• posiekany szczypiorek

Sposób przygotowania:

Pora dokładnie umyj, a następnie pokrój w półplasterki. W garnku, w którym będziesz gotować zupę, rozgrzej masło i zeszklij na nim pora. Dodaj mąkę, wymieszaj i smaż około 2-3 minuty, cały czas mieszając. Pora zalej bulionem, doprowadź go zagotowania i gotuj razem około 5 minut. Do zupy, dodaj musztardy i ponownie gotuj całość 5 minut. Na koniec dodaj do zupy zahartowaną śmietanę i podgotuj jeszcze 2 minuty. 

Zupę dopraw do smaku solą i pieprzem. 

Danie polecam podawać Ci ze skwarkami z boczku, odrobiną żółtego sera i świeżym posiekanym szczypiorkiem. 

SMACZNEGO

Ewa 💋

Zobacz post»

Pieczona mozzarella w szynce z sosem pomidorowym

 

W momencie gdy szukasz pomysłu na oryginalną kolację, która zaskoczy Twoją drugą połówkę, to dobrze trafiłaś.

Przepis jest prosty i szybki, a efekt i dobry smak gwarantowane.

Składniki na 2 porcje:

• 2 mozzarelle
• 80 g szynki szwarcwaldzkiej 
  
• 1 puszka pomidorów krojonych
• garść świeżej bazylii 
• 2 ząbki czosnku
• 1 łyżeczka ziół prowansalskich
• świeżo mielona sól i pieprz

Składniki do marynaty:

• 2 łyżki oliwy z chilli
• 1 łyżeczka oregano
• 1 łyżeczka bazylii

Sposób przygotowania:

Marynatę przygotowujemy w głębokim talerzu z oliwy, oregano oraz bazylii. Obtaczamy w niej mozzarelle. Pomidory z puszki przełóż do blendera i zmiksuj na jednolity sos. Przypraw świeżo mieloną solą oraz pieprzem. Dosyp zioła prowansalskie, poszatkowanie liście bazylii oraz drobno pokrojony czosnek. Gdy wszystko wymieszasz, przelej sos do naczynia żaroodpornego. Mozzarelle zawiń w plastry szynki szwarcwaldzkiej. W naczyniu ułóż zawinięte sery. 

Naczynie włóż do piekarnika nagrzanego do 180 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem) na 15, maksymalnie 20 minut. 

Podawaj na gorąco z dodatkiem chrupiącej bagietki czosnkowej lub bułeczki. Przepis znajdziesz tutaj.

SMACZNEGO

Ewa 💋

Zobacz post»

Rogaliki drożdżowe

Rogaliki idealne do porannej kawki, albo do ciepłego kakao...

 Uwielbiam ich smak i ten cudowny moment dojścia do nadzienia... 

Robiłam je cztery razy zanim wrzuciłam przepis, by spróbować z różnymi nadzieniami...

A jakie rogaliki Ty upieczesz?

Składniki na zaczyn:

• 25 g świeżych drożdży
• 2 łyżki mąki pszennej
• 1 łyżka cukru
• 100 ml mleka (u mnie bez laktozy)

Składniki na ciasto:

• 720 g mąki pszennej
• 200 ml mleka  (u mnie bez laktozy)
• 100 g masła
• 4 żółtka
• 4 łyżki cukru
• szczypta soli

Propozycje nadzienia:

• dowolny dżem (testowałam z truskawkowym i z czarnej porzeczki)- polecam
• masą kajmakową- pychotka
• mleczną czekoladą- CUDOWNE!

Dodatkowo:

• 1 jajko

 Sposób przygotowania:

Wszystko zacznijmy od przygotowania zaczynu. Do miski daj drożdże, mąkę, cukier oraz mleko. Mleko powinno być ciepłe, więc polecam Ci je delikatnie podgrzać. Wszystko dokładnie wymieszaj. W przypadku gdy drożdże nie chcą Ci się rozpuścić, polecam Ci je rozetrzeć łyżką lub silikonową szpatułką. Rozczyn przykryj bawełnianą szmatką i odstaw w ciepłe miejsce (np. pod koc) na 20 minut do wyrośnięcia.
W tak zwanym międzyczasie, możesz już przygotować sobie składniki na ciasto. Masło roztop, a następnie odstaw do przestygnięcia. Następnie do dużej miski wsyp przesianą mąkę, dodaj mleko, masło żółtka cukier i szczyptę soli. Na koniec, dodaj wyrośnięty zaczyn. Całość wymieszaj np. silikonową szpatułką. W momencie gdy składniki połączą się, polecam ciasto wyłożyć na stolnicę, aby wygodniej i było je wyrabiać. Powinno ono uzyskać jednolitą gładką masę. Wygniatanie zajęło mi około 5 minut. Po wyrobieniu ciasta, przełóż je z powrotem do miski, przykryj znów szmatką i odstaw w ciepłe miejsce na 30 minut do wyrośnięcia. Po tym czasie ponownie zagnieć ciasto i znowu odstaw do wyrośnięcia na jeszcze 30 minut.

Po tym czasie, ciasto wyłóż na stopnice. Przekrój je nożem na 4 równe kawałki. Z każdego kawałka uformuj kulę. Jeden z kawałków ułóż na oprószoną mąką stolnicę i rozwałkuj. Polecam Ci rozwałkować do średnicy około 50 cm. Ciasto podziel na osiem równych trójkątów. W szerszym miejscu każdego trójkąta ułóż farsz (np. łyżeczkę dżemu, masy kajmakowej lub pokruszoną kosteczkę czekolady). Każdy rogalik zawijaj od szerszego miejsca, w stronę cienkiej końcówki. Po zwinięciu rogalika, końcówki zlep dokładnie i skieruj do wewnętrznej strony. Przy zawijaniu pamiętaj, aby cienka część trójkąta była pod spodem. Inaczej będzie brzydko odstawać.

Tak przygotuj wszystkie kule. Zawinięte rogaliki układaj na blaszce do pieczenia wyłożonej papierem. Pamiętaj o zachowaniu odstępów, ponieważ rogaliki jeszcze urosną. Każdego rogalika polecam Ci posmarować za pomocą pędzelka roztrzepanym jajkiem. Rogaliki piekłam na 3 tury w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (grzanie góra- dół z termoobiegiem) przez 20 minut.

SMACZNEGO
Ewa 💋

Zobacz post»

Koperty naleśnikowe z chorizo, pieczarkami i papryką

Czytając ten przepis, zapewne zapytasz- gdzie przyprawy?

Ze względu na aromatyczne, pikantne i jednocześnie słone chorizo, postanowiłam je pominąć.

Jeżeli jednak nie wyobrażasz sobie dania bez przypraw, doskonale będzie tu pasowało oregano i bazylia.

Składniki na 4 porcje (po 5 kopert):

• 20 naleśników (polecam Ci z mojego przepisu)
• 350 g chorizo (pikantne/do grillowania)
• 2 średnie cebule czerwone
• 180 g mozzarelli (tej w kostce)
• 1 papryka czerwona
• 1 papryka żółta
• 500 g pieczarek

Sposób przygotowania:

Kiełbasę pokrój w półplasterki. Podsmaż ją na patelni, do momentu aż wypłynie z niej tłuszcz i ładnie się wysmaży. Stopień wysmażenia, zależy od Twoich upodobań. Do podsmażonego chorizo, dodaj pokrojone w kostkę papryki. Smaż przez 3-4 minuty. Następnie dodaj pokrojoną w kosteczkę cebulę i smaż do momentu jej zeszklenia. Na końcu dodaj pieczarki pokrojone w półplasterki, całość wymieszaj i duś pod przykryciem około 10 minut. Pieczarki powinny zrobić się miękkie. Następnie odkryj patelnie i smaż od czasu do czasu mieszając, aż płyn wyparuje. 

Farsz pozostaw do ostygnięcia. Mozzarellę zetrzyj na grubych oczkach.

Teraz pojawia się, znana już Wam precyzja mojego Narzeczonego. Tzn. farsz zważ i podziel przez liczbę naleśników i tak samo zrób z serem. U nas na naleśnik wyszło po 9 gramów sera i 44 gramy farszu. Całość układaj na środku naleśnika, a następnie zawiń go w kopertę. 

Tak przygotowane koperty ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 190 stopni (grzanie góra-dół z termoobiegiem) na około 10-15 minut. 

Koperty możesz podawać z tzatzykami.

SMACZNEGO

Ewa  💋

 

Zobacz post»